Nuestra mejor versión para ti.

Psicoterapia
Familiar.

Todos provenimos de una historia, de un grupo, de una serie de circunstancias y experiencias que han creado marcas e impresiones en nosotros como individuos.

La familia es nuestro grupo de origen y su influencia e importancia en la vida es mayúscula. Como primer espacio de socialización y aprendizaje, la familia moldea nuestra respuesta a través de estímulos que se general al interior y nos definimos como individuos en función de ella.

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Conoce más sobre nuestra Psicoterapia familiar.

¿En qué consiste?

Los procesos psicoterapéuticos familiares convocan a los miembros de la familia que participan más intensamente en la situación problemática. Esto significa que en una sesión podemos tener a los padres y los hijos, pero si otro miembro de la familia convive con ellos o juega un rol importante, también puede ser convocado.
Podemos encontrarnos con que no siempre todos los miembros que quisiéramos participan en las sesiones. Nos enfocamos entonces en reparar o modificar las relaciones para establecer nuevos cursos de acción, nuevas pautas relaciones que sean psicológica y emocionalmente saludables para los miembros de la familia.

¿Para quién recomendamos este proceso?

Para las personas que identifican situaciones problemáticas que pueden tener relación con uno o más miembros de la familia.
Estas situaciones problemáticas pueden estar interviniendo negativamente en la vida de otros integrantes; también puede encontrarse que la comunicación se interrumpe o que es inexistente y que los límites son difusos entre los miembros de la familia.

Aquí te damos algunos ejemplos de los motivos por los que las familias son invitadas a psicoterapia familiar:

Estas son algunas de las razones por las que las personas pueden buscar psicoterapia familiar

1

Mi mamá interviene constantemente en mi vida y mis decisiones. Reprueba lo que hago y me controla aunque ya soy adulta y no dependo en lo absoluto de ella para cubrir mis gastos.

2

Desde que mi abuelo falleció, no logramos comunicarnos con mi mamá, reacciona violentamente sin motivo y nuestra rutina ha cambiado completamente.

3

El divorcio de mis papás fue muy difícil. No he logrado expresarle a mis padres el dolor y el daño del que fui víctima y quisiera tener la oportunidad de que me escucharan, sin juicios y sin calificativos,

¿Qué esperar durante las sesiones?

En el espacio psicoterapéutico familiar los miembros de la familia tienen la posibilidad de ser escuchados y expresar sus emociones, pensamientos y opiniones. Esta es una oportunidad que tal vez nunca han tenido antes. La labor de la psicoterapeuta es clave en este proceso, debe ser hábil para lograr arbitrar al grupo manteniendo el foco de la conversación claro y bien conducido.
La psicoterapia familiar puede dar mucha información a los miembros de la familia sobre cómo se tejen las relaciones entre ellos, cuáles son sus roles y los límites que existen. También logramos identificar mandatos, creencias, lealtades y reglas que rigen las relaciones familiares, así como su efecto en el mundo interno de cada uno de los integrantes de la familia.

Antes de la primera sesión, la psicoterapeuta pedirá confirmar cuántos y cuáles miembros de la familia asistirán y creará una ficha de inicio familiar. Durante la primera sesión, lescompartirá las condiciones en las que las sesiones se llevan a cabo. Resaltará aspectos como la duración de las sesiones, la puntualidad, la confidencialidad y consideraciones de tipo legal que la familia debe conocer en su calidad de consultante.
Una vez revisados estos aspectos, la psicoterapeuta se adentrará en el mundo de la familia y les hará algunas preguntas iniciales para comprender la razón que, en primer lugar, les animó a consultar. Poco a poco la relación entre la familia y la psicoterapeuta se construye y la psicoterapeuta comprenderá las necesidades, los problemas y la estructura familiar.

Ten en cuenta que los procesos psicoterapéuticos son únicos, se construyen poco a poco y a la medida de cada familia. Los miembros de la familia, a menudo, transitan el proceso psicoterapéutico a ritmos diferentes y esas particularidades intervienen en los caminos o alternativas de resolución.

¿Qué más debo saber?

Podemos encontrarnos con que no siempre todos los miembros que quisiéramos participan en las sesiones. Nos enfocamos entonces en reparar o modificar las relaciones para establecer nuevos cursos de acción, nuevas pautas relaciones que sean psicológica y emocionalmente saludables para los miembros de la familia. Todos los procesos psicoterapéuticos requieren profundo compromiso y la aceptación de que serán espacios de confrontación, en los que se ponen sobre la mesa temas que han sido históricamente desafiantes para la familia.

Una vez la familia decide embarcarse en el proceso, los miembros convocados se encontrarán con su psicoterapeuta quien arbitrará la conversación para escuchar a todos los miembros de la familia e identificar las situaciones problema que se marcan. En el espacio psicoterapéutico se definirán las situaciones que requieren atención prioritaria y daremos inicio a un proceso increíble que nos permitirá entender la relación dinámica y estrecha entre el individuo y el sistema familiar: lo que pasa en el individuo afecta a la
familia y la familia, como contexto, impacta al individuo.

La psicoterapia familiar muchas veces se acompaña de procesos psicoterapéuticos individuales paralelos. Esta combinación es muy efectiva, porque los miembros de la familia generan también transformaciones individuales que impactan y transforman las dinámicas familiares.

¿Cuántas sesiones son necesarias en un proceso psicoterapéutico familiar?

Francamente, es difícil prometerte que en un número específico de sesiones lograrán resolver las situaciones que consideran problemáticas. El proceso psicoterapéutico familiar depende de que los miembros de la familia accedan y se comprometan con el proceso mismo, comprendiendo que el trabajo individual y la apertura son la piedra angular de cualquier transformación.

La psicoterapia se teje poco a poco y de modo particular. Las situaciones problemáticas se construyen y se acomodan en la vida con el tiempo y con la participación de los miembros de la familia. Resolver esas situaciones también requiere tiempo, desanidarlas de la vida cotidiana implica un proceso de reaprendizaje y reacomodación de los individuos y sus relaciones con los demás integrantes de la familia.

¿Cuál es la frecuencia de la psicoterapia familiar?

Esto dependerá de la intensidad de las dificultades. Usualmente planteamos encuentros quincenales. Esa frecuencia puede variar en razón del éxito de las actividades que proponemos poner en práctica fuera del espacio terapéutico, pero también de la posibilidad de reunir a varios miembros de la familia al mismo tiempo, a la misma hora, el mismo día en el mismo espacio.

El objetivo siempre será que el sistema familiar observe aquello que se ha instaurado en su realidad y que ha perpetuado la situación problemática, así como el reconocimiento de el efecto que esto ha generado en el mundo interior de los integrantes de la familia.

Recuerda que ningún proceso psicoterapéutico dura para siempre y tampoco es recomendable que tenga una duración medida en años. Nuestro deseo y objetivo es que tú y familia cierren el proceso psicoterapéutico llenos de nuevas herramientas para que puedan disfrutar de sus aprendizajes y sus acuerdos. Eso sí, ¡siempre estaremos para ustedes si deciden regresar!

¿Quién lo respalda?

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¿Cómo trabajamos?

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Qué dicen nuestros clientes.

Dani llegó a mi vida en el momento justo!. Yo entré en una depresión en la cual estaba perdida de mi misma y mi horizonte, además se llego la pandemia, así que eran muchas cosas juntas. Ella me abrió los ojos a muchas situaciones de la vida, y me dio herramientas para combatir la ansiedad.

Samantha Vohnhale

2
Este proceso ha sido muy importante porque me hizo crecer emocionalmente, físicamente y personalmente haciendo que sea un nuevo yo como una versión mejorada.

Wilson Tomales

3
Tatiana me ha brindado estrategias que me ayudaron a sanar eventos anteriores y a reconocer la importancia del presente. He aprendido a apreciar quien soy y a valorar cada esfuerzo que he realizado. He logrado cerrar una brecha enorme que existía entre mi yo del pasado y quien soy ahora. Me siento más orgullosa de mi misma y soy capaz de reconocer mis emociones y pedir ayuda cuando lo necesito.

Tammy Georgeon

4
Aprecio enormemente poder hablar con Tatiana y sentirme libre, escuchada y no sentirme juzgada, es una excelente profesional.
Podría mencionar muchas herramientas que Tatiana me ha enseñado, pero las más importantes y útiles han sido la de los límites conmigo misma y con los demás; y la de la respiración consciente y profunda, que me han ayudado a llevar una vida más liviana y llena de amor propio.

Emily Camphon

5
Tatiana definitivamente sabe lo que hace, te genera confianza, es profesional, sabe como guiarte en esos momentos de incertidumbre y duda, no te juzga, sabe escucharte, te enseña a cómo manejar tus emociones, es muy honesta y respetuosa. Además es flexible con los horarios para la sesión, incluso si tienes que hacer un cambio a última hora, pero sobre todo está disponible para ti 24/7 por si hay alguna emergencia.

Cassie Shamath

Qué dicen nuestros clientes.

Dani llegó a mi vida en el momento justo!. Yo entré en una depresión en la cual estaba perdida de mi misma y mi horizonte, además se llego la pandemia, así que eran muchas cosas juntas. Ella me abrió los ojos a muchas situaciones de la vida, y me dio herramientas para combatir la ansiedad.

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Maira
CEO

Este proceso ha sido muy importante porque me hizo crecer emocionalmente, físicamente y personalmente haciendo que sea un nuevo yo como una versión mejorada.

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IT Manager

Tatiana me ha brindado estrategias que me ayudaron a sanar eventos anteriores y a reconocer la importancia del presente. He aprendido a apreciar quien soy y a valorar cada esfuerzo que he realizado. He logrado cerrar una brecha enorme que existía entre mi yo del pasado y quien soy ahora. Me siento más orgullosa de mi misma y soy capaz de reconocer mis emociones y pedir ayuda cuando lo necesito.

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Engineer

Aprecio enormemente poder hablar con Tatiana y sentirme libre, escuchada y no sentirme juzgada, es una excelente profesional.
Podría mencionar muchas herramientas que Tatiana me ha enseñado, pero las más importantes y útiles han sido la de los límites conmigo misma y con los demás; y la de la respiración consciente y profunda, que me han ayudado a llevar una vida más liviana y llena de amor propio.

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Cook

Tatiana definitivamente sabe lo que hace, te genera confianza, es profesional, sabe como guiarte en esos momentos de incertidumbre y duda, no te juzga, sabe escucharte, te enseña a cómo manejar tus emociones, es muy honesta y respetuosa. Además es flexible con los horarios para la sesión, incluso si tienes que hacer un cambio a última hora, pero sobre todo está disponible para ti 24/7 por si hay alguna emergencia.

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Cook

Con Daniela he aprendido a tener una mejor comunicación conmigo misma, ella me ha ayudado a comprender muchas cosas de mi misma que a la vez han hecho que mis otras relaciones mejoren.
Encontrar un psicólogo/a no es fácil, es una cuestión de feeling y de empatía y puedo decir que después de mucho intentar, ella es la que mejor se ha acoplado a mis necesidades y mi forma de ser.

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Analyst

Yo recomiendo empezar este proceso a todas las personas que quieran aprender a entenderse a sí mismas mejor, a mejorar sus relaciones interpersonales pero sobretodo a mejorar la relación con uno mismo.

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Qué dicen nuestros consultantes.

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Nuestros Pacientes

Tatiana definitivamente sabe lo que hace, te genera confianza, es profesional, sabe como guiarte en esos momentos de incertidumbre y duda, no te juzga, sabe escucharte, te enseña a cómo manejar tus emociones, es muy honesta y respetuosa. Además es flexible con los horarios para la sesión, incluso si tienes que hacer un cambio a última hora, pero sobre todo está disponible para ti 24/7 por si hay alguna emergencia.

Maira

Lo que más me gusta de trabajar con Daniela es que con ella me siento tranquila, siento que puedo hablar sin tapujos, sin miedos y que con ella puedo trabajar en objetivos claros que al final me van a ayudar a ser un mejor ser humano.

Anónimo

Este proceso ha sido muy importante porque me hizo crecer emocionalmente, físicamente y personalmente haciendo que sea un nuevo yo como una versión mejorada.

Maira

Aprecio enormemente poder hablar con Tatiana y sentirme libre, escuchada y no sentirme juzgada, es una excelente profesional.
Podría mencionar muchas herramientas que Tatiana me ha enseñado, pero las más importantes y útiles han sido la de los límites conmigo misma y con los demás; y la de la respiración consciente y profunda, que me han ayudado a llevar una vida más liviana y llena de amor propio.

Maira

Tatiana me ha brindado estrategias que me ayudaron a sanar eventos anteriores y a reconocer la importancia del presente. He aprendido a apreciar quien soy y a valorar cada esfuerzo que he realizado. He logrado cerrar una brecha enorme que existía entre mi yo del pasado y quien soy ahora. Me siento más orgullosa de mi misma y soy capaz de reconocer mis emociones y pedir ayuda cuando lo necesito.

Maira

Con Daniela he aprendido a tener una mejor comunicación conmigo misma, ella me ha ayudado a comprender muchas cosas de mi misma que a la vez han hecho que mis otras relaciones mejoren.
Encontrar un psicólogo/a no es fácil, es una cuestión de feeling y de empatía y puedo decir que después de mucho intentar, ella es la que mejor se ha acoplado a mis necesidades y mi forma de ser.

Maira

Yo recomiendo empezar este proceso a todas las personas que quieran aprender a entenderse a sí mismas mejor, a mejorar sus relaciones interpersonales pero sobretodo a mejorar la relación con uno mismo.

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